Przepisy dla dzieci
Kasza jaglana jest zdrowa, smaczna i do tego tania. Jest kopalnią cennych pierwiastków m. in. żelaza, magnezu, miedzi. Zawiera nadzwyczaj dużo antyoksydantów chroniących nasz organizm przed zgubnym działaniem wolnych rodników. Kasza jaglana w diecie dziecka: – Można ją podawać już po 6 miesiącu. – Jest …
Lody ze sklepu mają w sobie dużo chemii. Zawierają barwniki, szkodliwe tłuszcze i zagęstniki. Jeżeli już się na nie zdecydujemy to przeczytajmy skład! Oczywiście są też lody rzemieślnicze robione naturalnie, ale te ze sklepu w opakowaniach są zwykle niejadalne 🙁 Wystarczą odpowiednie foremki, zmiksowane owoce lub …
Ekspandowanie to proces uszlachetniania nasion zbóż. Polega na tym, że całe ziarno potraktowane jest gorącą parą pod wysokim ciśnieniem. Bez użycia substancji chemicznych! Produkty ekspandowane nie wymagają obróbki chemicznej i są gotowe do spożycia po otwarciu opakowania. Można je dodawać do jogurtu, sałatek, ciasteczek, placuszków lub …
Wstyd się przyznać, ale nie miałam pojęcia o istnieniu syropu orkiszowego. Szkoda, bo jest o wiele tańszy od miodu, a ma również wiele wartości odżywczych. Syrop konsystencją i smakiem przypomina miód, dlatego świetnie sprawdza się jako dodatek do deserów, wypieków a nawet jako marynata do …
Takie ciasteczka spokojnie zastąpią drugie śniadanie dla naszych dzieci. Świetnie sprawdzą się też na wyjeździe jako przekąska ;). Cukier można zredukować większą ilością żurawiny lub daktyli. Składniki 2 szklanki mąki pszennej 3 szklanki płatków owsianych 2 jajka 100 g masła 100 g oleju kokosowego 100 g …
Delikatne i puszyste bułki maślane, których przygotowanie wraz z pieczeniem zajmie wam nie więcej niż 35 min. Wierzch bułek polecam posypać dowolną posypką np. makiem, czarnuszką, sezamem lub słonecznikiem. Do ciasta również możemy dodać ziarna lub ulubione zioła. Składniki 500 g mąki pszennej (można kombinować też z …
Frittata to danie bardzo popularne we Włoszech i Hiszpanii. Jest bardzo proste w przygotowaniu. Lista składników jest dowolna, dlatego za każdym razem może smakować inaczej. Robiona na parze jest niezwykle puszysta i delikatna. Można podawać ją również na zimno. Składniki Masa jajeczna 4 jajka 2 …
Knedle możemy nadziewać różnymi owocami, najlepiej oczywiście sezonowymi. Ja podałam je z jogurtem naturalnym, ale dobrze też smakują ze smażoną bułką tartą, posypane cukrem lub cynamonem. Składniki 500 g sera białego 1,5 szklanki mąki pszennej 2 jajka szczypta soli truskawki Sposób przygotowania Wszystkie składniki oprócz …
Ciężko spotkać w sklepie biszkopty z dobrym składem bez tony polepszaczy. Te domowe przygotowuje się bardzo szybko, a przy okazji możemy przemycić bardzo zdrowy szpinak. Biszkopty nadają się dla dzieci poniżej 12 miesiąca pod warunkiem, że nie dodamy miodu. Składniki 3 jajka 2 łyżki miodu …
Uwielbiam odkrywać nowe smaki, a mój syn na szczęście też nie ma nic przeciwko. Nigdy nie pomyślałabym, że bazylia może dobrze smakować w deserach. Lody bazyliowe są inne niż wszystkie, aromatyczne, kremowe i do tego lekko orzeźwiające. Przy okazji warto wiedzieć, że bazylia ma całkiem niezłe …