Tag: #cukinia

Pasztet z cukinii — przepisy dla dzieci

Pasztet z cukinii — przepisy dla dzieci

Pasztet z cukinii może być zdrowszą alternatywą dla tradycyjnego pasztetu, ponieważ cukinia jest niskokaloryczna i bogata w składniki odżywcze, takie jak witaminy A i C oraz błonnik. Ponadto cukinia ma niski indeks glikemiczny, co oznacza, że nie powoduje gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Pasztet 

Cukinia faszerowana kaszą jaglaną

Cukinia faszerowana kaszą jaglaną

  Składniki Jedna mała cukinia 3 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej Pół pomidora bez skóry Pół małej cebuli Curry Pieprz Sposób przygotowania Piekarnik rozgrzewamy do 200 stopni. Cukinie przekrawamy na pół i wydrążamy środek łyżką. Cebulkę podsmażamy na łyżce oleju. Dodajemy pokrojonego w kostkę pomidora i 

Zupa krem z cukinii

Zupa krem z cukinii

Składniki mała cukinia mała cebula ząbek czosnku 0,5 litra wody lub wywaru z warzyw łyżeczka masła 2 łyżki białego sera 'Mój ulubiony’ (niekoniecznie) domowa wegeta pieprz Sposób przygotowania Cebulkę kroimy, czosnek przeciskamy przez praske i na łyżeczce masła szklimy w garnku. Dodajemy pokrojoną w kostkę