Przepisy dla dzieci
Smaczne i zdrowe mięsno warzywne kotleciki. Idealny sposób na przemycenie warzyw do diety naszych dzieci. Składniki 500 g mielonej piersi z indyka marchewka mała pietruszka 50 g selera pół cebuli ząbek czosnku 2 jajka 5 łyżek bułki tartej 3 gałązki natki pietruszki posiekanej(tylko liście) sól, …
Składniki jajko dowolne warzywa ( pietruszka, pomidor, cukinia, marchewka) Sposób przygotowania Białko oddzielamy od żółtka i ubijamy na sztywna pianę ze szczypta soli. Warzywa ścieramy na tarce i mieszamy z żółtkiem. Dodajemy pianę z białka i delikatnie mieszamy. Na patelni rozgrzewamy łyżeczkę masła i wylewamy …
Ryż z warzywami Składniki Mieszanka mrożonych warzyw(można użyć świeżych) brokuły, kalafior, marchew Cebula Łyżeczka curry Łyżeczka ziół prowansalskich lub tymianku Sól Pieprz Sposób przygotowania Cebulę kroimy w kostkę i smażymy na małej ilości oleju. Kiedy cebula zrobi się szklista, dodajemy wszystkie przyprawy i chwilę je …