Masło orzechowe
Masło orzechowe jest bogate w witaminy, cenne tłuszcze wzmacnia odporność organizmu, ma pozytywny wpływ na układ nerwowy i wykazuje działanie antyoksydacyjne. Dziś masło orzechowe możemy kupić w każdym sklepie. Niestety większość z nich jest solone i dosładzane białym cukrem. Dlatego czytamy etykiety, albo robimy sami 🙂
Do przygotowania takiego masła potrzebujemy blendera o dużej mocy.
Składniki;
400 g orzechów dobrej jakości – ziemne prażone bez soli i innych dodatków
ewentualnie łyżka miodu
Sposób przygotowania
Orzechy umieszczamy w wysokim pojemniku i blendujemy do czasu aż powstanie masło.