Sosy do naleśników na słodko
Poniżej znajdziecie 5 przepisów na słodkie i zdrowe sosy do naleśników lub sos do pancakes. Osobiście nie znam ani jednego dziecka, które nie lubi naleśników. Wydaje się, że same w sobie nie są super zdrowe, jednak gdy podmienimy mąkę pszenną na orkiszową, a mleko krowie na roślinne zyskają na mocy. Naleśniki z mąki orkiszowej to doskonały zamiennik tradycyjnych naleśników — warto sięgnąć po nią w przypadku uczulenia na gluten.
Sosy do naleśników na słodko
Naleśniki to smaczne i proste w przygotowaniu danie, które możemy przygotować przy niemal każdej okazji. Nie tylko skutecznie wypełnią żołądek, ale też wpłyną pozytywnie na zdrowie naszych dzieci. Wykorzystajmy to danie do przemycenia cennych witamin i podajmy je ze świeżymi owocami polane zdrowym sosem.
Sos czekoladowy
- 2 Łyżki kakao
- duży jogurt naturalny
- łyżka miodu
Kakao i miód rozpuszczamy w małej ilości gorącej wody. Następnie dodajemy jogurt i mieszamy do uzyskania gładkiego konsystencji.
Sos daktylowy
- 250 g daktyli
- 1.5 szklanki gorącej wody
Daktyle zalewamy gorącą wodą, odstawiamy na godzinę. Po tym czasie przekładamy daktyle razem z wodą do blendera. Na koniec miksujemy na gładki sos.
Sos pomarańczowy
- sok wyciśnięty z 2 pomarańczy
- 2 łyżki masła
- łyżka miodu
Na patelni rozpuszczamy masło. Następnie dodajemy miód i sok. Smażymy ok. 5 minut
Sos z owoców mrożonych
- szklanka mrożonych owoców (truskawki, maliny)
- 1/3 szklanki wody
- łyżka miodu
Owoce zagotowujemy w rondelku razem z wodą. Następnie, kiedy zmiękną, rozgniatamy widelcem lub blendujemy. Na koniec dosładzamy miodem.
Sos jogurtowy
- 150 ml jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki miodu lub cukru trzcinowego
- łyżeczka skórki otartej z cytryny
Składniki mieszamy ze sobą i gotowe. Przepyszne sosy do naleśników 🙂
Sprawdź także inne nasze przepisy na różne, przepyszne desery!