Przepisy dla dzieci
Jaglanka cynamonowa to smaczny i pożywny deser, który składa się głównie z kaszy jaglanej oraz cynamonu. Jest ona lekka i delikatna, a także bardzo smaczna. Zazwyczaj jest podawana na ciepło, ale można ją także przygotować na zimno. Jaglanka cynamonowa jest łatwa do przygotowania, zdrowa i …
Pasta z zielonego groszku jest uważana za zdrową i pożywną potrawę. To właśnie dlatego cieszy się coraz większą popularnością wśród miłośników zdrowego odżywiania. Co więcej, groszek jest bogaty w witaminy i minerały, takie jak witaminy z grupy B, witamina C, żelazo, fosfor i potas. Dzięki …
Kasza jaglana sprawdza się jako jeden z pierwszych posiłków w diecie dziecka. Jest wolna od glutenu, dlatego może być podawana już w szóstym-siódmym miesiącu życia dzieci karmionych piersią. Małym dzieciom można ugotować z kaszy kleik lub przepyszne brownie jaglane, którym się dzisiaj zajmiemy! Jest niezastąpiona …
Aromatyczna zupa krem z marchwi to idealny pomysł na pożywny obiad dla całej rodziny. Zawiera ona wiele witamin i składników odżywczych, a przy tym jest smaczna, niskokaloryczna i rozgrzewająca. Zupa krem z marchwi — składniki 500 g marchwi 500 ml bulionu warzywnego cebula 3 łyżki …
Do obiadu zamiast klasycznych ziemniaków polecam muffinki obiadowe! Możemy dorzucić do nich nawet kawałki mięsa i zamknąć w babeczce pełnowartościowy obiad 🙂 Taki zamiennik zapewne szybciej zniknie z talerza niż nudny ziemniak 🙂 Składniki 2 ugotowane ziemniaki 7 łyżek mrożonej mieszanki marchewki z groszkiem 3 …
Uwielbiamy pierogi z każdym farszem. Jednak farsz na pierogi z kapustą i grzybami kojarzy się wyjątkowo i pomimo tego, że jest przeznaczony na święta gości u nas przynajmniej dwa razy w miesiącu. Oczywiście odkąd jest z nami Szymon, odpuszczamy grzyby na kilka kolejnych lat i …
Ciasteczka bezglutenowe – składniki 2,5 szklanki mąki kukurydzianej 2 jajka 0,5 szklanki mleka łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego 100 g roztopionego masła szklanka posiekanych orzechów włoskich 4 łyżki cukru lub ksylitolu połówki orzechów włoskich do ozdoby Sposób przygotowania Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i formujemy …
Zdrowe batony dla dzieci zrobione z daktyli to świetna alternatywa dla niezdrowych sklepowych słodyczy. Skład batonów dostępnych w sklepach to przede wszystkim rafinowany cukier, który nadaje im słodki smak, ale niekorzystnie działa na organizm, powodując obniżenie odporności, utratę witaminy B1, a także ubytek wapnia. Nadmiar …
Parówki warzywne to doskonała alternatywa dla tradycyjnych parówek z mięsa. Zawierają mniej tłuszczu i są mniej kaloryczne. Mogą być świetnym sposobem na wprowadzenie warzyw w diecie najmłodszych! Parówki warzywne — składniki Szklanka warzyw startych lub pokrojonych w słupki (ja użyłam mrożonej mieszanki warzyw pokrojonych w …
Zupa pizza może być posypana startym żółtym serem, ale można do niej dodać także plastry mozzarelli. Zamiast mięsa mielonego możemy dodać kurczaka pokrojonego w kostkę. Zupa pizza – składniki 200 g mielonego mięsa z kurczaka lub indyka 2 kartoniki pomidorów w puszce puszka kukurydzy 200 …