Kokosanki jaglane — idealny deser na lato!

Kokosanki jaglane — idealny deser na lato!

Kokosanki jaglane to popularny deser, który składa się z wiórek i kaszy jaglanej. Są one lekkie i delikatne, a także bardzo smaczne. Zazwyczaj podaje się je na zimno, często z dodatkiem owoców, takich jak truskawki lub banany. Są idealnym wyborem na lato, ponieważ są orzeźwiające 

Jaglanka cynamonowa — smaczny i zdrowy deser!

Jaglanka cynamonowa — smaczny i zdrowy deser!

Jaglanka cynamonowa to smaczny i pożywny deser, który składa się głównie z kaszy jaglanej oraz cynamonu. Jest ona lekka i delikatna, a także bardzo smaczna. Zazwyczaj jest podawana na ciepło, ale można ją także przygotować na zimno. Jaglanka cynamonowa jest łatwa do przygotowania, zdrowa i 

Ciasto francuskie na słodko a’la cini minis

Ciasto francuskie na słodko a’la cini minis

Ciasto francuskie na słodko to pyszny i prosty w przygotowaniu deser, który cieszy się ogromną popularnością wśród miłośników słodkich smakołyków. Jest ono cienkie i chrupiące, a także bardzo delikatne w smaku. Można je podawać na wiele sposobów, na przykład z dodatkiem kremu, owoców lub czekolady. 

Placuszki serowe z płatkami owsianymi

Placuszki serowe z płatkami owsianymi

Placuszki serowe z płatkami owsianymi to pyszne i pożywne danie. Płatki owsiane są bogate w błonnik i witaminy, dlatego warto stosować je w swojej diecie. Placuszki serowe z płatkami owsianymi są łatwe w przygotowaniu i można je podawać na wiele sposobów, na przykład z dodatkiem 

Pasta z zielonego groszku — pomysł na śniadanie!

Pasta z zielonego groszku — pomysł na śniadanie!

Pasta z zielonego groszku jest uważana za zdrową i pożywną potrawę. To właśnie dlatego cieszy się coraz większą popularnością wśród miłośników zdrowego odżywiania. Co więcej, groszek jest bogaty w witaminy i minerały, takie jak witaminy z grupy B, witamina C, żelazo, fosfor i potas. Dzięki 

Leniwe kulki z brzoskwiniami

Leniwe kulki z brzoskwiniami

Leniwe kulki z brzoskwiniami to doskonały pomysł na zdrowe i pożywne danie na słodko. Podajemy je polane masłem z bułką tartą, musem owocowym lub domowym sokiem. Zamiast brzoskwini świetnie sprawdzi się też banan. Składniki 200 g sera białego półtłustego 1/2 szklanki pszennej mąki jajko mała 

Brownie jaglane — zdrowy deser dla najmłodszych

Brownie jaglane — zdrowy deser dla najmłodszych

Kasza jaglana sprawdza się jako jeden z pierwszych posiłków w diecie dziecka. Jest wolna od glutenu, dlatego może być podawana już w szóstym-siódmym miesiącu życia dzieci karmionych piersią. Małym dzieciom można ugotować z kaszy kleik lub przepyszne brownie jaglane, którym się dzisiaj zajmiemy! Jest niezastąpiona 

Chleb orkiszowy — idealny dla całej rodziny

Chleb orkiszowy — idealny dla całej rodziny

Dziś zajmiemy się wypiekami z mąki orkiszowej. Mąka orkiszowa bywa nazywana „zdrową alternatywą dla mąki pszennej”. Białka z ziaren orkiszu są lepiej przyswajalne i łatwiejsze do strawienia przez organizm. Zapraszam Was do sprawdzenia przepisu na pyszny i zdrowy chleb orkiszowy! Chleb orkiszowy — składniki 800 

Placki orkiszowe — idealny pomysł na śniadanie!

Placki orkiszowe — idealny pomysł na śniadanie!

Placki orkiszowe to zdrowy i pożywny pomysł na śniadanie, obiad bądź kolację. Ich głównym składnikiem jest mąka orkiszowa, która jest zdrowszą alternatywną klasycznej mąki pszennej. Placki doskonale sprawdzą się podane z owocami, jogurtem naturalnym bądź kremem orzechowym. Placki orkiszowe — składniki szklanka mleka kokosowego szklanka 

Muffinki obiadowe — ciekawa alternatywa dla obiadu

Muffinki obiadowe — ciekawa alternatywa dla obiadu

Do obiadu zamiast klasycznych ziemniaków polecam muffinki obiadowe! Możemy dorzucić do nich nawet kawałki mięsa i zamknąć w babeczce pełnowartościowy obiad 🙂 Taki zamiennik zapewne szybciej zniknie z talerza niż nudny ziemniak 🙂 Składniki 2 ugotowane ziemniaki 7 łyżek mrożonej mieszanki marchewki z groszkiem 3